瘦身速成 (2017)

导演： 编剧：

地区：英国 语言：英语 上映：2019-03-06(中国大陆) / 2017(英国)

类型：纪录片 片长： 集数：4

瘦身速成剧情简介：

减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的。在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中，到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢？《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角，去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成。在提倡减掉多余脂肪的同时，此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导。
标签#纪录片 / 英国 / 减肥 / 健身 / 科学减脂#

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